Los orejones de damasco son un excelente aporte vitamínico, de calcio, potasio y hierro. El damasco seco en orejones tiene las mismas propiedades de los  frescos pero en un volumen mucho inferior por la pérdida del agua, lo que potencia aún más su exquisito sabor.

Dadas sus propiedades nutricionales estos orejones son el complemento perfecto de cualquier dieta en desayunos, comidas o cenas. Es el ingrediente que le aportará un toque dulce sin remordimiento alguno a tu yogur con avena, ensalada o ¡lo que se te ocurra!

Debido a su elevado contenido en hidratos de carbono son una fuente energética saludable ideal para deportistas, además su reducido volumen facilita el transporte en cualquier sitio durante la actividad física sin necesidad de mochila. A diferencia de la fruta fresca, mucho más sensible, con este manjar  no tendrás que preocuparte por si se llevan algún golpe.

Otros de los principales beneficios:

El cuidado de nuestra salud ocular por su riqueza en vitamina A, debida a la presencia abundante de betacaroteno.
Son una manera ideal de prevenir la pérdida de masa ósea dado su alto contenido de calcio.
Su riqueza de potasio regula la presión arterial y previene problemas de circulación.
Gracias a su alto contenido de hierro previenen el déficit de este mineral en nuestro organismo y, por tanto, la aparición de anemia.
Su elevado contenido en fibra favorece el tránsito intestinal y evita el estreñimiento.